31 December, 2011

Nos tomamos algo con… Igor Domsac (Alter Consciens)

1.- ¿Cuál es tu actividad profesional en el ámbito de las adicciones?

Entiendo las adicciones como formas autodestructivas de compulsión, comportamientos de ansiedad que surgen como mecanismo de defensa ante la neurosis social que nos rodea: nuestras vidas dejan de tener otro sentido que no sea consumir, por lo que rellenamos ese vacío con actitudes compulsivas de felicidad efímera, ya sea con drogas, con juegos de azar, con el sexo, con Internet, con el trabajo, etc.

Desde ese punto de vista, no sé hasta que punto se puede relacionar mi actividad con las adicciones: tras realizar la licenciatura y el doctorado en Periodismo, comencé a interesarme por los psicoactivos y a investigar sobre los placeres y los riesgos asociados a cada sustancia. Aquella búsqueda me llevó a trabajar varios años en la delegación madrileña de Energy Control realizando intervenciones de información y asesoramiento sobre drogas en contextos lúdicos como festivales, raves, discotecas, conciertos, etc. También proporcionábamos un servicio de análisis de sustancias para conocer la composición del menú psicoactivo elegido por los usuarios para condimentar la fiesta.

Paralelamente, he colaborado en diversas publicaciones, como Interzona, Cáñamo, CannabisMagazine o la colección de libros Psiconáutica, además de haber dirigido dos revistas sobre enteógenos: Enteogenia (Ediciones Amargord) y Alter Consciens, reconvertida en colectivo dedicado a la investigación y divulgación social de actividades transdisciplinares relacionadas con las artes escénicas, las nuevas tecnologías y los diversos estados de la consciencia.

Además, he trabajado como facilitador acompañando a personas que atraviesan situaciones difíciles con sustancias psicodélicas y otras drogas, y he participado de diversas maneras (traducción, corrección, maquetación, diseño) en varios libros de investigación sobre sustancias, además de documentar con vídeos, fotografías y textos numerosos eventos relacionados con las plantas maestras y otras vías de modificación de la consciencia.

Más que una profesión, considero la psiconáutica y el conocimiento de las drogas una pasión: me han enseñado mucho sobre mí mismo, desde los más oscuros y luminosos recovecos de mi mente hasta la multiplicidad de realidades simultáneas que ésta puede sintonizar.

En ese sentido, mi experiencia no tiene tanto que ver con adicciones como con curiosidad, experimentación, investigación e información sobre consumo responsable. De hecho, muchos enteógenos han demostrado una excelente efectividad en el tratamiento de las adicciones, por lo que considero errónea y contraproducente la asociación generalizada de sustancias psicoactivas con adicción.

2.- ¿Qué te ha llevado a estar presente en las redes sociales y qué te ofrecen?

Las redes sociales ofrecen múltiples posibilidades de comunicación colectiva en tiempo real, generando una toma de consciencia de la globalidad, que nos permite desvelar y aceptar la propia sombra, canalizándola de manera creativa, y, sobre todo, nos conecta, nos brinda la posibilidad de encontrar a los otros para establecer redes de intercambio y cooperación.

Esos mundos virtuales resultan tan reales como cualquier otro y, como casi todo en esta vida, se pueden utilizar tanto de forma creativa como destructiva, según el uso que haga cada uno de su responsabilidad.

Personalmente, me han permitido hacer contacto y mantenerlo con personas de todo el mundo que siguen caminos paralelos al mío, y prefiero leer día a día la visión de mis compañeros de viaje que la oferta de miedo que proporcionan los medios de comunicación tradicionales. Hoy cualquier persona con un móvil puede convertirse en un canal de información en tiempo real, y eso es lo que me parece más interesante para salir de las estructuras de poder que controlan nuestras vidas.

En ese sentido, los diferentes proyectos en los que he participado han contado siempre con su reflejo en la red de redes, y Alter Consciens (http://alterconsciens.tk) no supone ninguna excepción.

3.- ¿Cómo ves la evolución de las adicciones en el próximo año?

Como decía Alejandro Jodorowsky en su libro Psicomagia, "yo no creo en la posibilidad real de predecir el futuro, en la medida en que, a partir del momento en que ves el futuro, lo modificas o lo creas".

Así pues, sólo me siento capacitado para hablar de lo que veo en el momento presente, y siento que muchos estamos despertando de los condicionamientos programados por la maquinaria babilónica: cada vez más y más gente empieza a percibir las múltiples realidades desde otra perspectiva, otra consciencia, más global, más conectada, y eso necesariamente debe repercutir en reconducir las actitudes destructivas hacia actos de creatividad, canalizando la sombra en obras artísticas con las que construir una nueva sociedad.

Paralelamente, aquellos que se aferran al viejo sistema son los que peor lo pasan, carcomidos por el miedo a perder la parcela de poder en la que se han acomodado: ahí es donde más puede oler a carne de adicción, que, con voluntad, se puede reconducir hacia hábitos más saludables. 

En lo que respecta a las drogas, el desastre tremebundo que ha provocado la prohibición se solucionará cuando entreguemos las armas y empecemos a trabajar hacia la descriminalización y normalización de sustancias prohibidas, estableciendo una relación respetuosa y sostenible entre nosotros mismos y con nuestro entorno.

El futuro será la consecuencia de lo que hacemos ahora, y ahí siento que nuestra labor consiste en diseñar los cimientos de la nueva realidad.

4.- ¿En qué proyectos estás trabajando actualmente?

Últimamente ando maquinando la idea de establecer encuentros de improvisación colectiva donde reunir a personas creativas de las más diversas y amplísimas disciplinas a crear y jugar en conjunto, en diferentes espacios, trabajando la escucha, encontrando cada uno su lugar en la sinfonía, sin dirección, espectadores ni derechos de autor, sin que nadie lo haya creado, plenamente presentes en el momento, cada uno con las herramientas que elija, convirtiendo cada encuentro en un acontecimiento único, anónimo, y cuya fórmula pueda reproducirse libremente. Hagámonos adictos a la belleza. Cualquier colaboración en esa línea será bienvenida. Para contactar con nosotros: alterconsciens@riseup.net.

Muchas gracias a Igor por dedicarnos su tiempo y compartir sus reflexiones y proyectos con tod@s nosotr@s.

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29 December, 2011

Borrachos de compras: británicos ebrios, los mejores clientes para tiendas “online”.

Borrachos de compras: británicos ebrios, los mejores clientes para las tiendas 'online'

El 43 % de los británicos efectúan sus compras en Internet en estado de embriaguez. Es lo que indican los resultados del estudio, llevado a cabo por la compañía Kelkoo, un buscador de comercio electrónico en Europa.

La cuarta parte de los encuestados confesaron que se ponen a realizar la compra 'online' sólo por haber tomado alcohol, mientras que el 20% reconoció que al día siguiente casi nunca consigue recordar siquiera qué producto había adquirido a través de Internet.

Los investigadores destacan que en la mayoría de los casos a los compradores ebrios les interesa la ropa y calzado, junto a videojuegos, DVDs y libros. Uno de los encuestados reveló que en estado de embriaguez se le ocurrió incluso comprar un barco.

Según los datos de Kelkoo, gran parte de este tipo de adquisiciones se realiza después de las 23:00, a través de los teléfonos móviles o tabletas.

Articulo completo en: http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/internet_redes/issue_34268.html

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Tomando una infusión con Juan Manuel Miguens Tjarks

image 1.- ¿Cuál es tu actividad profesional en el campo de las adicciones?

Durante más de treinta años he dedicado mi carrera profesional a la terapia individual y grupal.

Respecto de las adicciones, comencé a trabajar en grupos con el Dr. Alberto Cormillot, en la Clínica que lleva su nombre en Buenos Aires. Allí me especialicé en terapias para adictos al alcohol y las pastillas. Y es que en esa “prehistoria” en el año 1980, se separaban los adictos de drogas legales de los de drogas ilegales. Cinco años después en ese mismo equipo de trabajo junto a la Dra. Liliana Bava iniciamos el primer grupo para adictos al juego y otro gemelo para familiares en Argentina.

Después de formarme en Houston, Tejas, comencé a trabajar en España con un modelo sistémico con adictos al alcohol en ITAD. Durante cinco años fui el psicólogo responsable del tratamiento de adicciones en Fundación RECAL Allí tuve una maravillosa experiencia profesional al tratar a pacientes adictos, en exclusión social y sin techo. Implementamos el Modelo Minnesota, un tratamiento de adicciones con más de 60 años de historia que se desarrolla en la mayoría de los centros en EEUU. Es uno de los más probados y reconocidos en el mundo. Esta práctica terapéutica tiene su origen en la institución Hazelden donde ha ido evolucionando desde 1949. En nuestro caso, logramos una muy buena adaptación a la cultura local.

Actualmente centro mi carrera profesional en aplicar esta experiencia asistencial y las diferentes teorías aprendidas en el ámbito privado, atendiendo en Madrid a personas que consumen sustancias.

Asesoro y realizo intervenciones familiares cuando hay necesidad de internación o tratamiento ambulatorio de una persona sin conciencia de enfermedad.

Me gusta mucho dar charlas en instituciones educativas, aunque creo más en desarrollar una acción educativa preventiva que se base en los maestros y profesores, dándoles la formación necesaria y apoyándolos en lo que debe ser una asignatura transversal de Educación para la Salud.

Para estas acciones cuento con un equipo interdisciplinar de colegas con quienes comparto responsabilidades.

2.- ¿Cuál es tu opinión sobre lo que aporta internet a nivel profesional y qué te ha llevado a estar presente en las redes sociales?

Como dice un amigo hago todo esto porque me divierte mucho, porque haciendo aprendo, porque ya no temo hacer algo mal, pues sé que es parte del buen camino. Y es que en el futuro, manejar tecnología digital será tan importante como saber leer y escribir.

Por un lado, deseo de dar visibilidad a mi actividad y, por otro, creo firmemente en que “juntos podremos más”. La compartimentación del conocimiento esta en crisis, mientras que lo que perdurará será el saber que se genere colectivamente y se difunda de forma solidaria.

En las redes sociales he encontrado herramientas de trabajo social mediante las cuales es posible la difusión de información, conocimientos y experiencia de forma gratuita. Allí pongo al alcance de todos los usuarios de la red, información sobre adiciones en formato de podcast o videos temáticos. El objetivo es poder llegar a todas las personas que necesitan ayuda y tienen obstáculos de carácter personal o social que les impiden acudir a centros de ayuda. Esta es una manera directa y personal de llegar a todo el mundo, que no supone ningún desembolso o esfuerzo.

Las nuevas generaciones digitales buscan y consultan en Internet sobre cualquier problema o tema que desconocen. Además lo digital es particularmente útil en adicciones ya que suele ser difícil reconocer el consumo como un problema y comprender que se necesita ayuda, aportando un elemento de privacidad a la consulta. Si estos jóvenes o sus familiares desean profundizar posteriormente en el tema, lo único que necesitan hacer es acudir a las charlas que ofrezco de forma gratuita donde los oriento.

Me pareció muy interesante observar el intercambio de conocimiento entre profesionales de la enfermería, la medicina y de otros sectores, como la documentación, fisioterapia, etc. en las redes sociales. Desde entonces quise aprovechar estas herramientas en una actividad al servicio del bien común, la información y la formación.

Veo este potencial en acción en diferentes proyectos virtuales que suscribo, como Gripe y calma, Mi vida sin ti, Diferénciate, mírame, y en proyectos de apoyo a la formación continuada como Tekuidamos, Socialbiblio y de otros que seguramente olvido.

3.- ¿Cómo vez la evolución de las adicciones en el próximo año?

Yo soy mas un especialista en prevención y recuperación que un especialista en drogas, pero por lo que sé, hay noticias alentadoras. Ya somos 60.000 españoles más los que no fumamos. También ha disminuido la tasa de consumo de alcohol. Pero estamos en tiempos revueltos…

Los seres humanos buscamos no solo el alivio del dolor y el placer, sino formar parte de algo que nos haga sentir seguros. En la medida que la sociedad continúe atomizándose bajo el lema sálvese quien pueda, alejándonos de una ética más humana y solidaria, se potenciara el caldo de cultivo propicio a los mercaderes de la droga. No nos sentiremos seguros y ganara terreno la búsqueda de placer inmediato.

Las adicciones y los problemas de salud mental serán el gran tema asistencial en un futuro próximo. Lamentablemente los recursos no son suficientes. Habría que priorizar la educación y la salud publica si queremos evitar pagar un precio superior en el futuro.

Sin embargo, yo prefiero ser esperanzado puesto que el cambio es posible si se desea dejar de consumir. Esto se logra cuando se comprende que el consumo es la razón principal del sufrimiento del adicto. Yo aplaudo a todas las personas que lo están intentando. Cientos de miles de personas que en el mundo entero pelean por una vida mejor hoy. Son valientes y reúnen el coraje necesario para tomar medidas en asuntos personales, para apoyarse en otras personas y buscar la salud.

4.- ¿En qué proyectos estás trabajando actualmente y de cara al futuro…?

Quería compartir que publico diariamente el periódico Salud Mental y Adicciones donde difundo noticias del sector a profesionales del ámbito y a personas que sientan curiosidad por el tema.

Para Septiembre de 2012, estoy desarrollando un programa formativo de capacitación práctica para agentes sanitarios, trabajadores de lo social y la educación, que impartiré quincenalmente en Madrid y si hay interés a través de la Web.

Con este programa y las charlas divulgativas sobre adicciones que vengo dando gratuitamente y que seguiré desarrollando este año, pretendo poner mi experiencia a disposición de los familiares y todo aquel que esté interesado en el tema.

5.- ¿Cómo nos podemos poner en contacto contigo?

Toda la información está disponible en mi blog www.psicoterapiaenmadrid.es y en mi Web www.bioenergetica.es donde todo aquel interesado en contactar conmigo será bienvenido.

Yo seguiré en la brecha, recordando las palabras de Paulo Coelho: “el mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños”.

Gracias por el café… mejor me bebo una infusión pues lo estoy dejando. 

Gracias a ti Juanma por dedicarnos este tiempo y saber más de tu trayectoria profesional y experiencias.

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Entrevista al “Proyecto Drojnet 2”

Empezamos una serie de entrevistas a entidades y profesionales dedicados al ámbito de la adicciones con el equipo del Proyecto Drojnet 2. Drojnet 2 es uno de los proyectos pioneros en el uso de las nuevas tecnologías para la prevención de conductas adictivas. Además de ser un proyecto que suma los esfuerzos de varias entidades con un interesante trabajo en red. Desde aquí les envío mi felicitación por su trabajo y el agradecimiento a todo el equipo y en especial a Laura, por habernos enviado estas reflexiones.

Ah, y también nos invitan a participar en el seminario que han organizado: “Del SMS al Tuenti… ¿de las TIC a la Salud?” que se llevará a cabo en Logroño los días 25 y 26 de enero de 2012, y del cual encontraréis más información al final de la entrevista.

Equipo Drojnet 2

En la foto de izquierda a derecha: Juan del Pozo (jefe del Servicio de Drogodependencias y otras adicciones de La Rioja), Ana Navarro (responsable del proyecto hasta hace poco en el Gobierno de Aragón), Laura Pérez (coordinadora del proyecto),  Cyril Olaizola (técnico del proyecto en la asociación Bizia) y Joan Colom (Subdirector general de drogodependencias de la Generalitat de Cataluña). La foto se tomó el día 16/10/2009, en el Congreso THS-9 en Biarritz.

1.- ¿Cuál es vuestra actividad profesional en el campo de las adicciones,…?

El Servicio de Drogodependencias y otras adicciones de La Rioja es el encargado de gestionar, planificar y organizar todas las actuaciones en materia de prevención y asistencia de las drogodependencias que se llevan a cabo en la Comunidad. Posee una Oficina de Información abierta al público dirigida a informar y orientar acerca de todo lo relacionado con las adicciones, planifica programas de prevención y asistencia y gestiona convenios y subvenciones con Ayuntamientos y otras entidades.

La Rioja coordina el proyecto europeo Drojnet 2 que tiene como objetivo la prevención y la reducción de riesgos asociados al consumo de drogas a través de las nuevas tecnologías. En él participan también el Gobierno de Aragón, la Generalitat de Cataluña y la asociación Bizia de Bayona (Francia).

DROJNET2_nuevo

2.- ¿Qué os ha llevado a estar presente en las redes sociales y cómo os decidisteis a iniciar vuestro proyecto utilizando las nuevas tecnologías?

Como proyecto relacionado con las tecnologías fuimos rápidamente conscientes de la importancia de estar presentes en las redes sociales para conocer y usar la forma de comunicarse de los jóvenes y dar una mayor difusión al proyecto, tanto entre ell@s como entre l@s profesionales.

Además de eso tenemos una página web, un foro y enviamos mensajes a móviles. Consideramos que las TIC pueden y deben complementar las formas tradicionales de hacer prevención como son las charlas, folletos informativos, etc. Aportan lenguajes y contenidos diferentes desde la perspectiva de l@s propi@s usuari@s.

DROJNET2_tabaco

3.- ¿Cómo veis la evolución de las adicciones en el próximo año?

Es una pregunta difícil de contestar. Siguiendo las últimas tendencias es probable que siga descendiendo el consumo de tabaco y que se mantenga estable el cannabis. Nos parece de gran importancia tratar los consumos intensivos de alcohol en adolescentes. No se puede tratar el botellón exclusivamente como una cuestión de orden público sino de salud pública.

El consumo de hipnosedantes en mujeres es preocupante y comienza a serlo incluso entre adolescentes. Por otra parte continuará abierto el debate sobre la adicción a las nuevas tecnologías (Internet y teléfono móvil principalmente).

4.- ¿Cuáles son vuestros proyectos de futuro,…?

Creemos que es vital estar presentes en las redes sociales y que hay que seguir trabajando en esa línea y en la de la implicación y participación de l@s jóvenes, clave para conseguir resultados en los programas preventivos. Es importante tener en cuenta a l@s destinatari@s de nuestras intervenciones para lograr objetivos.

Queremos también aprovechar las nuevas tecnologías como gran oportunidad de nuestro tiempo para participar, realizar aprendizajes colaborativos y construir una cultura de salud entre tod@s.

Por último nos gustaría invitaros a participar en nuestro próximo seminario:

“Del SMS al Tuenti… ¿de las TIC a la Salud?” que tendrá lugar los días 25 y 26 de enero de 2012 en Logroño. Para más información podéis consultar nuestra web www.drojnet2.eu

SEMINARIO TUENTI

¡Gracias y nos vemos en la red!

Gracias a vosotros por esta interesante iniciativa.

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25 December, 2011

Adicción al móvil.

movil En estos últimos días he leído varios estudios sobre una nueva adicción: la adicción al teléfono móvil. Sí, no se extrañen, algunos adolescentes sufren alteraciones cuado se han olvidado el móvil en casa, cuando se han quedado sin batería, etc. Alteraciones, cambios de humor, síntomas parecidos al "síndrome de abstinencia" en la adicción a las drogas,  etc. Más aun, en algunos centros de tratamiento de adicciones comienzan a aparecer pacientes con esta adicción, la adicción al móvil; también con adicción a las redes sociales.

Que el móvil es muy útil y eficaz...por supuesto, incluso en mucha ocasiones hasta imprescindible. Que casi nunca pasa nada cuando hemos olvidado el móvil en casa...cierto. Convertir el móvil en elemento esencial...es caer en "la esclavitud" y, por consiguiente, en una adicción que puede, y sucede, alterar la personalidad.

Entre esas lecturas y avisos de los  expertos sobre el tema y el comprobar que los padres compran por Reyes móviles a sus hijos de diez y pocos años, ha surgido en mí una alerta. ¿Es necesario el móbil para la formación y educación de los menores, de modo especial de los muy menores? Y he observado, cuando he tenido la ocasión, la salida de las clases.

Ver a niños y niñas de diez, once y doce años teclear compulsivamente el móvil enviando sms por doquier es común. Parece como si fuera vital para ellos. Y no digo nada cuando se les ve en los autobuses yendo o viniendo de las clases... ¡Están mas pendientes de las teclas que de quienes están a su lado! ¿Los padres?

He recordado aquello del "niño tirano": o me compras un móvil o... No hace falta esa "tiranía", bastantes padres se adelantan y regalan el móvil para que sus hijos no sean menos, ni ellos, los padres, tampoco. Que exista reflexión y responsabilidad en la compra o en el regalo es otra cosa, apenas existe.

No pretendo asustar a nadie, si alertar. Una cosa es el uso de las nuevas tecnologías y otra, y bien distinta es "la esclavitud" a las mismas.

Artículo de opinión de José Antonio Burriel publicado en http://www.diariocriticocv.com/opinion/movil/nuevas-tecnologias/adiccion/403757

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Oniomanía: la adicción a las compras puede alterar también la salud física.

Se trata de una de las “adicciones sociales”, trastornos en los que no existe dependencia de una sustancia, sino de una actividad socialmente aceptada, según afirma el Informe europeo sobre problemas relacionados con la adicción al consumo.

Los especialistas estiman que una persona adicta a las compras tarda 10 años en acudir a una terapia

Los especialistas estiman que una persona adicta a las compras tarda 10 años en acudir a una terapia.


Cuando el consumo se transforma en una adicción, puede provocar dificultad para respirar, mareos, sudoración y ataques de ansiedad si la persona, por alguna razón, no consigue comprar.

El Informe europeo sobre problemas relacionados con la adicción al consumo revela que uno de cada tres europeos compra más de lo que necesita y en algunos casos, el consumo se transforma en una adicción.

Este documento, coordinado por la Comisión Europea a través del Instituto Europeo Interregional de Consumo, asegura también que cinco de cada 100 casos son catalogados como una enfermedad psicológica que requiere terapia.

El documento, publicado por el diario español El País, fue construido sobre una muestra de 1.354 cuestionarios, pone de manifiesto un leve desequilibrio entre géneros. Los expertos registraron un 32% de hombres adictos a las compras frente a un 34% de mujeres.

Un grupo de investigadores de la Universidad del País Vasco, la Pública y la Politécnica de Valencia desarrolló un modelo matemático para calcular el índice de adictos a las compras.

Según sus estimaciones, actualmente casi el 40% de la población española es sobrecompradora, y un 17% ha convertido su manera de consumir en patología. “Hicimos un estudio en 2001 y otro en 2010. El número de adictos a las compras ha pasado de un 10% a un 16% en ese periodo, y de aquí a cuatro años el porcentaje podría aumentar hasta situarse en un 18%”, señala Paloma Merello, una de las investigadoras.

La economista entiende que este repunte en mitad de la crisis podría deberse al contagio social, es decir, a la influencia que tienen las personas de su entorno sobre nuestro comportamiento.

Ecologistas en Acción considera que es imprescindible erradicar estos vicios sociales para alcanzar un modelo de consumo más equitativo y menos despilfarrador. Esa es la filosofía que sostiene el Día sin Compras que se celebró el pasado 28 de noviembre, coincidiendo con el Black Friday, día en que se inaugura la temporada de compras navideña en Estados Unidos.

“No se trata de erradicar el consumo totalmente, sino de comprar con cabeza”, defiende el vocal de Consumo responsable de esta organización, Isidro Jiménez. “Estamos instalados en una cultura de usar y tirar donde la generación de basuras ha pasado en los últimos 30 años de menos de medio kilo de desechos por persona y día a casi un kilo y medio en la actualidad, de los cuales la mitad son envoltorios y embalajes. No podemos seguir a ese ritmo. Nuestro estilo de vida es enfermizo”, sentencia.

Cuando la afición por comprar se convierte en obsesión recibe el nombre de oniomanía, una palabra que proviene del griego y que significa “locura por comprar”. Es una de las llamadas adicciones sociales, trastornos en los que no existe dependencia de una sustancia, sino de una actividad socialmente aceptada.

Algunos psiquiatras estadounidenses como Donald Blank (Universidad de Iowa) y Susan McElroy (Universidad de Cincinnati) han empezado a probar antidepresivos —la sertralina y la fluoxetina (el famoso Prozac)— para tratar a los compradores compulsivos. La psicóloga María del Mar Martín no se muestra partidaria de esta solución: “Si nos limitamos a medicar a los pacientes, puede que sustituyamos una adicción por otra”. En lugar de esto, la psicoanalista propone un tratamiento farmacológico combinado con una terapia de conducta “para que los compradores retomen el control de sus actos”.

Lo mejor es empezar desde la base para prevenir una adicción. Así lo piensa la economista Paloma Merello: “La solución es educar en un consumo responsable y a un entendimiento inteligente de la publicidad y el marketing”. En su opinión, no hace falta dejar de ser un urbanita para llevar una vida sostenible.

Las grandes ciudades también ofrecen posibilidades de respetar el medio ambiente y no consumir más de la cuenta. Toni Lodeiro ha escrito Consumir menos, vivir mejor, un libro lleno de consejos para ahorrar energía y reducir las compras. Lodeiro no rechaza el consumo “de forma tajante”: “El consumo no es malo, es un medio, pero si lo convertimos en fin, habremos pervertido su función”, concluye.

Fuente: http://www.rosario3.com/salud/noticias.aspx?idNot=103942&Onioman%C3%ADa:-la-adicci%C3%B3n-a-las-compras-puede-alterar-tambi%C3%A9n-la-salud-f%C3%ADsica Citando al periódico: El País.

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Tabaquismo puede causar cáncer a bebés en gestación.

8837194b-fbb1-4aa6-ae92-b457190141af Durante la gestación y en la infancia no exponga a sus hijos al humo del cigarro, debido a que el tabaco contiene alrededor de 20 sustancias cancerígenas comprobadas, señalaron especialistas de la coordinación de Salud Publica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California y San Luis Río Colorado, Sonora, y afirmaron que el tabaquismo del padre es un factor de riesgo importante en el desarrollo de cáncer en niños, en particular de la leucemia.

El riesgo a la exposición del tabaco, se incrementa debido a la susceptibilidad del "bebé" en gestación, causada por las mutaciones que presentan los padres fumadores en las células germinales masculinas (espermatozoides) en el momento de la concepción. Se conoce que esta toxicidad en el contenido genético, es provocada por sustancias contenidas en los cigarros como el benzo alfapireno y las nitrosaminas.

El funcionario médico, explicó que se han evaluaron factores importantes de riesgo, por ejemplo si el "bebé" excedió en peso o si fue primogénito. El resultado ha sido que el problema se asocia al tabaquismo en el padre, porque un cinco por ciento de las madres siguen fumando y el resto lo han dejado. Por ello, es recomendable abandonar el hábito de "fumar", cuando se piensa tener familia.

Fuente: http://www.oem.com.mx/eloccidental/notas/n2359684.htm

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Consumo excesivo de alcohol produciría problemas urinarios.

Especialistas recomiendan no abusar de estas bebidas en los días festivos que se avecinan.

Cerveza

El consumo de bebidas alcohólicas en exceso sería una de las causas, sobre todo en hombres, de la aparición de la retención urinaria o la dificultad para orinar completamente, advirtieron médicos especialistas.

Si bien esta anomalía es causada por diversos factores anatómicos -como tumores pélvicos en mujeres o agrandamiento benigno de la próstata en varones-, el consumo de alcohol también puede generar este problema, advirtió el urólogo Jorge Saldaña Gallo.

El director médico de la clínica Urozen presentó recientemente un estudio según el cual entre el 30% y 40% de casos de retención urinaria están relacionados a personas que presentan problemas prostáticos o tumores en el área pélvica.

La investigación señala que las molestias pueden empeorar y hasta generar la incapacidad para orinar (retención urinaria) si es que la persona consume bebidas alcohólicas en exceso.

Por ello, el especialista recomendó moderar el consumo de bebidas alcohólicas en los días festivos que se avecinan. Explicó que la retención aguda de orina es la imposibilidad para miccionar o vaciar completamente la orina de la vejiga, a pesar de que se desea hacerlo y pese a los esfuerzos.

Indicó que otras causas anatómicas de esta anomalía, además del crecimiento benigno de la próstata en varones y los tumores pélvicos en mujeres, son la presencia de tumores y/o cálculos en la vejiga, cáncer de próstata e infecciones prostáticas, así como infecciones urinarias severas y prolapsos severos en mujeres.

Según el galeno, en declaraciones a la agencia Andina, el síntoma más característico de la retención urinaria es el intenso dolor suprapúbico (debajo del pubis), el cual se produce por la imposibilidad de evacuar la vejiga. Todo ello además genera intranquilidad y desesperación en las personas afectadas.

A PREVENIR.

El urólogo señaló que para diagnosticar este problema es fundamental la exploración física del paciente a fin de detectar una vejiga grande. En los varones, además, debe practicarse el examen de la próstata y buscar hipertrofia, hipersensibilidad o desplazamiento.

De acuerdo con el médico, cuando existe agrandamiento de la próstata la uretra sufre presión y como resultado de ello la vejiga se vuelve más gruesa e irritable y comienza a contraerse, aún cuando contiene poca orina causando micción frecuente.

Fuente: http://elcomercio.pe/gastronomia/1351968/noticia-consumo-excesivo-alcohol-produciria-problemas-urinarios

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Los mensajes de texto ayudan controlar el consumo excesivo de alcohol.

Un estudio concluyó que enviar y recibir estímulos breves ayuda a disminuir conductas de riesgo y el consumo de esta sustancia.

Recibir mensajes cortos sobre el progreso de las metas ayuda a reducir conductas de riesgo (Getty Images).

Recibir mensajes cortos sobre el progreso de las metas ayuda a reducir conductas de riesgo (Foto: Getty Images).

Los mensajes de texto que pueden provocar accidentes viales, principalmente entre jóvenes, también pueden ser aprovechados para promover una mejor salud y seguridad, de acuerdo con los resultados de un estudio.

En el estudio, 15 adultos jóvenes que registraron un consumo excesivo de alcohol tuvieron que enviar y recibir mensajes de texto semanales para hacer un seguimiento de su consumo. Al finalizar el programa, luego de 12 semanas, reportaron haber bebido menos que al inicio.

En comparación, un grupo similar de jóvenes de 18 a 24 años de edad que envió, pero no recibió mensajes de texto, y un grupo de control que no envió textos en absoluto, no lograron reducir su consumo de alcohol en forma eficaz.

Los hallazgos fueron publicados este diciembre en el sitio web de la revista Alcoholism: Clinical and Experimental Research (Alcoholismo: Investigación Clínica y Experimental). Aunque el estudio debe considerarse como preliminar, debido a su tamaño, los investigadores dicen que los programas de mensajes de texto son una estrategia prometedora para reducir el problema de alcoholismo, así como otras conductas peligrosas o dañinas para la salud.

Las intervenciones mediante texto son un ejemplo de lo que se conoce como “salud participativa”, dice el autor Brian Suffoletto, médico y profesor asistente de Medicina de emergencia en la Universidad de Pittsburgh.

“En los modelos tradicionales de salud, los pacientes han ocupado el asiento de pasajero en la atención de su salud. Ahora... se convierten en conductores de su propia mejoría. Realmente creemos que esta innovación es un ejemplo de no sólo asistir, sino participar en la autogestión”.

Suffoletto y sus colegas pidieron a los jóvenes en el grupo de intervención —quienes, como los demás participantes del estudio, fueron identificados como bebedores con problemas— enviar textos semanales que hicieran un recuento de las bebidas consumidas.

Dependiendo de la cantidad que habían bebido esa semana, los participantes recibían respuestas automáticas que proporcionan retroalimentación positiva (“¡Sigue con el buen trabajo!”), o los instaban a limitar su bebida durante la siguiente semana. Aquellos que acordaban respetar un límite recibían un mensaje de seguimiento que sugería estrategias para el consumo responsable, como contar los tragos y aumentar el lapso de tiempo entre una bebida y otra.

Durante el último mes del estudio, los participantes que enviaban textos reportaron haber bebido en exceso en 3.4 días menos que el mes anterior. Y cuando lo hicieron bebieron aproximadamente dos bebidas menos. (El consumo excesivo de alcohol fue definido como consumir más de cinco bebidas en un período de 24 horas).

Los mensajes de texto incorporaron dos características de la asesoría tradicional contra el alcohol: hacer un monitoreo de la propia conducta de consumo y establecer metas a corto plazo.

Los participantes del estudio recibieron retroalimentación inmediata sobre su consumo de alcohol (en vez de información semanal o mensual de un consejero), lo que podría reforzar los comportamientos positivos y ofrecer una mejor idea de los hábitos de consumo. “Los teléfonos celulares se han convertido en un apéndice de nuestro cuerpo, así que para una verdadera evaluación de la conducta de consumo, son potencialmente más precisos que sólo recordar (cuánto se bebió)”, dice Suffoletto.

Y el relativo anonimato de los mensajes de texto, donde los participantes fueron identificados solamente por un número permitió que las respuestas fueran honestas.

"Los datos anteriores han mostrado que los adultos jóvenes están dispuestos a revelar mucha más información a través de algo como un servicio de mensajes cortos que lo que harían si estuvieran cara a cara con un médico”, dice Suffoletto.

Los investigadores prevén que los programas de mensajes de texto como los utilizados en el estudio podrían ser aplicados con éxito a comportamientos problemáticos además de la bebida, como el uso ilícito de drogas o relaciones sexuales sin protección, e incluso podrían ser utilizados para animar a la gente a comer mejor, hacer más ejercicio, y en general para adoptar y mantener estilos de vida saludables.

Fuente: http://mexico.cnn.com/salud/2011/12/23/los-mensajes-de-texto-ayudan-controlar-el-consumo-excesivo-de-alcohol

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24 December, 2011

“Me sorprende la permisividad de algunas familias”

LA VOZ ENTREVISTA DIRECTOR 061En La Voz de Galicia se publica una entrevista con José Antonio Iglesias, director del 061 de Galicia, con respecto al consumo de alcohol por parte de los menores. Hace mención a ciertos aspectos que es interesante señalar. El titular de la entrevista “me sorprende la permisividad de algunas familias” aunque suena un poco a la consabida “la culpa es de los padres” que se esgrime incansablemente como parte de echar la culpa a los otros cuando la situación parece inabordable. Si tiene razón en que hoy en día en muchos casos la responsabilidad de algunas familias con respecto a la educación de sus hijos está diluida. Ya se habló mucho de los padres-amigos y de los padres que colapsan ante la “dificultad” de educar a sus hijos en las responsabilidades, y en la metódica tarea de la disciplina diaria.

Pero también tienen “culpa” el sector de hostelería que lejos de cumplir la normativa y ávidos en muchos casos de beneficios rápidos no hacen miramientos a vender alcohol a menores y hacer promociones destinadas a estos. También de los responsables públicos que no están vigilantes de hacer cumplir la norma. Y de los educadores que aunque en algunos casos bienintencionados intentan trasmitir un mensaje de prevención en otros casos alarman y exageran, o que por comodidad ya ni siquiera participan en los programas de prevención que se les proponen porque les interesan otros temas más “interesantes”. Y también de los propios jóvenes que hipotecan su futuro en alcohol en vez de dedicar sus esfuerzos a base de cubalitros.

Como cada año tenemos que poner todos de nuestra parte para minimizar las consecuencias negativas del consumo de alcohol. Y sobre todo pensar que “la responsabilidad es de todos” cada cual en su parcela de disminuir progresivamente los daños causados por el alcohol sobre todo en menores de edad, antes de tenernos que lamentarnos de una desgracia.

Fuente a la entrevista: http://www.lavozdegalicia.es/sociedad/2011/12/24/0003_201112G24P34992.htm

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El consumo de tabaco, cannabis y cocaína en 2010 continúa su descenso entre los estudiantes de 14 a 18 años (y II)

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Tal vez lo que más destaca de estos datos, son los proyectos a los que hacen referencia en este caso el Proyecto Europeo de Consumo Problemático de Cánnabis, que entre las medidas adoptadas destaca una publicación: “Consumo problemático de cánnabis en estudiantes españoles de 14-18 años: validación de escalas”.

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Y en el caso de la cocaína el Programa de Actuación frente a la Cocaína, que como dice esta diapositiva entre 2007 y 2010 se ha invertido 22 millones de euros para 520 programas. ¿Alguien puede decir uno de los programas que se ha financiado con este dinero?

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Con respecto a las actuaciones encaminadas a transmitir información, ya el 25% de los jóvenes encuestados prefiere obtenerla por internet, así que cada vez más las redes sociales serán un vehículo válido para transmitir información y realizar actuaciones específicas en la prevención de adicciones. Me llama la atención que hay un 61% que diga que la información la obtiene por los medios de comunicación ya que en una reciente clase comentando las últimas campañas aparecidas sobre la prevención del consumo de alcohol en menores la tasa de recuerdo era muy pobre.

De cualquier manera y a la vista de los resultados de este estudio nos seguimos enfrentando a viejos y nuevos retos que aún están por venir, y a los cuales tendremos que dedicar todo nuestro esfuerzo durante los próximos años.

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Encuesta Estatal sobre Uso de Drogas en Estudiantes de Enseñanzas secundarias 2010

Documento, en formato PDF, que se entregó a los medios de comunicación con los principales resultados de la Encuesta.


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Drogas en el punto de mira nº 22, diciembre 2011. Respuesta a las nuevas sustancias psicotrópicas

OEDTDrogas en el punto de miraes una serie de informes publicados por el Observatorio Europeo de las Drogas y las Toxicomanías (OEDT). En este caso trata sobre la respuesta a las nuevas sustancias psicotrópicas. Trata de aspectos fundamentales y de conclusiones y consideraciones relacionadas con la política.

http://www.slideshare.net/saavedrapino/emcdda-di-f22es

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Seguimiento de dependientes del alcohol y/o de la cocaína después de su salida de una Comunidad Terapéutica: estudio piloto

image Los resultados del estudios, elaborado por un  equipo de investigadores de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona y de la Fundación Salud y Comunidad son esperanzadores, y confirman que uno, cinco y diez años después de su salida de comunidad terapéutica, los drogodependientes muestran altas tasas de abstinencia y mejoría notables en aspectos tales como la salud, la vida laboral y las relaciones familiares. También disminuyen notablemente el comportamiento agresivo y las transgresiones de la ley derivadas del  consumo de drogas.

Como citar el artículo:

Olatz Lopez-Fernandez, et al.
Seguimiento de dependientes del alcohol y/o de la cocaína después de su salida de una Comunidad Terapéutica: estudio piloto
Adicciones. 2011;23(4):289-298

El artículo lo podéis descargar en: http://www.slideshare.net/saavedrapino/seguimiento-de-dependientes-del-alcohol-yo-de-la-cocana-despus-de-su-salida-de-una-comunidad-teraputica-estudio-piloto

Nota de prensa: http://www.slideshare.net/saavedrapino/nota-de-prensa-estudio-universidad-de-barcelona-y-fsc-22-11-11

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22 December, 2011

El consumo de tabaco, cannabis y cocaína en 2010 continúa su descenso entre los estudiantes de 14 a 18 años (I)

Hago una primera aproximación a la presentación de los datos que recoge la Encuesta Escolar sobre Uso de Drogas en Estudiantes de Enseñanzas Secundarias (ESTUDES) 2010, por la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas,  del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad.

La encuesta incluye una muestra cercana a los 32.000 estudiantes de entre 14 a 18 años, de centros de enseñanzas secundarias de toda España. La Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas realiza cada dos años este estudio desde 1994, que revela las tendencias del consumo de drogas legales e ilegales entre los escolares españoles. En esta edición, se ha introducido por primera vez un módulo específico sobre el consumo de drogas emergentes.

La proporción de estudiantes de 14 a 18 años que consumió drogas en 2010 ha disminuido con respecto a años anteriores. Esta reducción, que se observa en la mayoría de las sustancias, es más acusada en el caso del tabaco, del cannabis y de la cocaína. El consumo de esta última sustancia sigue descendiendo y se sitúa en cifras inferiores a las de 1998.

ESTUDES 2010 PNSD

En cambio, aunque la evolución del consumo de alcohol muestra una tendencia relativamente estable, 3 de cada 10 escolares reconocen haberse emborrachado en los últimos 30 días.

ESTUDES 2010 BORRACHERAS

El consumo diario de tabaco se ha reducido desde 2004. En 2010 fuman diariamente el 12,3%, frente al 21,5% en 2004.

ESTUDES 2010 TABACO

Este es uno de los datos que más me sorprende del estudio, ya que aunque la tendencia general sea hacia una reducción del consumo de tabaco, mi sensación percibida que lejos de darse esta tendencia el porcentaje de jóvenes fumadores continua aumentando. Lo que si comparto sea que cada vez más sean las chicas jóvenes las que fuman más tabaco diariamente que los chicos.

En cuanto a la edad en que se empieza a tomar contacto con este tipo de sustancias, las drogas de inicio más temprano (entre los 13 y los 14 años) son el alcohol, el tabaco y los inhalables volátiles. Los datos también demuestran que el consumo de drogas se incrementa con la edad.

ESTUDES 2010 EDAD DE INICIO

Me llama la atención que sean los inhalables volátiles la primera sustancia con la que tienen contacto los jóvenes y que la edad de inicio de la heroína (14,4 años) sea anterior a la del cánnabis.

Para conocer más a fondo los resultados de la encuesta se puede acceder a la nota de prensa con un resumen de los datos en http://www.mspsi.gob.es/gabinetePrensa/notaPrensa/desarrolloNotaPrensa.jsp?id=2302 y sacar vuestras propias conclusiones. Seguro que los resultados de esta edición del ESTUDES 2010, dará mucho que hablar.

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www.prevenciondrogodependencias.com cuenta con la acreditación WIS

Hoy me he recibido por mail la confirmación de que el blog www.prevenciondrogodependencias.com ha obtenido el certificado WIS. Esta acreditación se otorga aquellas webs sanitarias que cumplen con una serie de criterios.

WIS COMUNICACIÓN ACREDITACIÓNPara mi es un motivo de orgullo y un reconocimiento el haber conseguido esta distinción ya que avala la trayectoria de esta iniciativa y es un aliciente a seguir trabajando.

El blog es un espacio de intercambio de conocimiento relevante sobre prevención de drogodependencias y de reflexión personal sobre este ámbito socio-educativa que cada vez cobra más importancia. Son múltiples las noticias que a diario aparecen en los medios de comunicación sobre drogas y adicciones y aquí compartimos las que creemos de interés tanto para los profesionales como para todas aquellas personas que están interesadas en acercarse al ámbito de la prevención de las drogodependencias.

Desde luego, este blog está abierto a la participación de toda la comunidad y a los comentarios de todos vosotros, a los cuales aprovecho este momento para agradeceros el tiempo que dedicáis a seguir este blog y a leer sus posts. Este reconocimiento es un impulso a seguir mejorando día a día.

Más información sobre el proceso de acreditación del proyecto WIS.

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20 December, 2011

Comprar por comprar

Extenso artículo de Aurora Muñoz Lara en el diario EL PAIS referido a la adicción a las compras, con varios enlaces interesantes como: el Informe europeo sobre problemas relacionados con la adicción al consumo y un modelo matemático para calcular el índice de adictos a las compras.

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El consumo es la base sobre la que se sustenta nuestro sistema económico. Un sistema que, paradójicamente, ha visto tambalear sus cimientos en los últimos años por el consumo excesivo de personas que no pudieron hacer frente a sus deudas.

El Informe europeo sobre problemas relacionados con la adicción al consumo, hábitos personales de compra y sobreendeudamiento, coordinado por la Comisión Europea a través del Instituto Europeo Interregional de Consumo, revela que uno de cada tres europeos compra más de lo que necesita y que en cinco de cada 100 casos esta afición desmesurada está catalogada como una enfermedad psicológica que requiere terapia. El documento, construido sobre una muestra de 1.354 cuestionarios, pone de manifiesto un leve desequilibrio entre géneros. Los expertos registraron un 32% de hombres adictos a las compras frente a un 34% de mujeres.

“La cogía y la ponía a pelar patatas, para que sepa lo que es ganarse la vida”, dice con desprecio una señora que pasa junto a una joven enfundada en un vestido negro en la calle de Ortega y Gasset de Madrid. La chica recorre la Milla de Oro con ansiedad hasta que se para frente a un escaparate donde contempla con deseo un par de zapatos. Llora detrás de unas gafas enormes y se arrodilla en la acera. Saca de su bolso Louis Vuitton una barra de carmín rojo para escribir en un cartón la frase: “Pido para un Chanel”. Acto seguido, la veinteañera se limpia el rímel de la cara y alarga la mano ante la mirada estupefacta de los viandantes.

La oniomanía se diagnosticó por primera vez hace más de 30 años.

Esta escena, representada en 2009 en pleno barrio de Salamanca, era en realidad una ficción. La artista Yolanda Domínguez se propuso hacer meditar a sus espectadores involuntarios sobre la adicción a las compras con un living, una técnica teatral en la que se escenifica la realidad sin que el público sepa que está contemplando una representación.

Su estrategia funcionó. Algunos, divertidos, le lanzaron un par de monedas, otros le dedicaron improperios, e incluso un abogado se acercó a la actriz y le entregó su tarjeta de visita junto a un augurio: “La necesitarás para tramitar tu divorcio”. “La interpretación puede parecer exagerada, pero no es ninguna comedia. Representa una enfermedad real”, advierte Domínguez.

Un grupo de investigadores de la Universidad del País Vasco, la Públicay la Politécnica de Valencia ha desarrollado un modelo matemático para calcular el índice de adictos a las compras. Según sus estimaciones, actualmente casi el 40% de la población española es sobrecompradora, y un 17% ha convertido su manera de consumir en patología. “Hicimos un estudio en 2001 y otro en 2010. El número de adictos a las compras ha pasado de un 10% a un 16% en ese periodo, y de aquí a cuatro años el porcentaje podría aumentar hasta situarse en un 18%”, señala Paloma Merello, una de las investigadoras. La economista entiende que este repunte en mitad de la crisis podría deberse al contagio social, es decir, a la influencia que tienen las personas de su entorno sobre nuestro comportamiento.

Ecologistas en Acción considera que es imprescindible erradicar estos vicios sociales para alcanzar un modelo de consumo más equitativo y menos despilfarrador. Esa es la filosofía que sostiene el Día sin Compras que se celebró el pasado 28 de noviembre, coincidiendo con el Black Friday, día en que se inaugura la temporada de compras navideña en Estados Unidos. “No se trata de erradicar el consumo totalmente, sino de comprar con cabeza”, defiende el vocal de Consumo responsable de esta organización, Isidro Jiménez. “Estamos instalados en una cultura de usar y tirar donde la generación de basuras ha pasado en los últimos 30 años de menos de medio kilo de desechos por persona y día a casi un kilo y medio en la actualidad, de los cuales la mitad son envoltorios y embalajes. No podemos seguir a ese ritmo. Nuestro estilo de vida es enfermizo”, sentencia.

Cuando la afición por comprar se convierte en obsesión recibe el nombre de oniomanía, una palabra que proviene del griego y que significa “locura por comprar”. Es una de las llamadas adicciones sociales, trastornos en los que no existe dependencia de una sustancia, sino de una actividad socialmente aceptada.

Un enfermo por las compras tarda una media de 10 años en solicitar ayuda.

A María Dolores le costó asumirlo más de dos años. Esta malagueña de 40 años mantuvo su obsesión por las compras escondida durante años. Su marido y sus dos hijos veían con resignación cómo cada mes gastaba íntegramente su sueldo de 2.000 euros en ropa, pero llegó un momento en el que no fueron suficientes. María Dolores acudió a créditos y préstamos hasta que su situación económica se hizo insostenible. Muchos adictos no reconocen su enfermedad hasta que se ven ahogados por las deudas. “Un adicto tarda una media de 10 años desde que empieza a tener problemas hasta que pide ayuda, y el detonante siempre es el mismo: la ruina económica”, explica Javier Garcés, experto en psicología del consumo.

Cuando María Dolores habló con una amiga para que la ayudara a hacer frente a las deudas, esta aceptó poniendo una sola condición: que acudiera a un grupo de terapia. María Dolores no encontró ninguna asociación especializada en la adicción a las compras, así que, desesperada, acudió durante un año a una asociación de ayuda a la drogadicción. “Me intentaron ayudar, pero me sentía sola, me sentía diferente”. Las cosas no habían mejorado mucho cuando conoció la Asociación Malagueña de Adictos al Juego en Rehabilitación (Amalajer).

Amalajer es una de las pocas asociaciones españolas que cuentan con grupos de terapia para atender a los oniomaniacos. Las familias de los adictos a las compras tienen su propio tratamiento. En el caso de María Dolores, su marido acude a una terapia independiente de la suya en la que le enseñan a sobrellevar la rehabilitación.

La psicóloga María del Mar Martín cree que el problema está en lo mucho que nos importa aparentar ser lo que los demás esperan de nosotros: “Vivimos en un mundo en el que no todo es maravilloso, donde siempre hay un cierto grado de angustia y muchas veces la salida es intentar tapar ese agujero con algún tipo de consumo”. Esta patología se diagnosticó por primera vez en Estados Unidos hace más de 30 años y está recogida en el Manual de diagnóstico de enfermedades mentalesde ese país.

No se trata de erradicar el consumo, sino de comprar con cabeza”,  dice un experto.

La oniomanía puede llegar a afectar físicamente al enfermo, provocándole dificultad para respirar, mareos, sudoración y ataques de ansiedad si no consigue comprar. “El mono es como el de un drogadicto. Exactamente igual”, asegura María Dolores con voz trémula. Esta adicta a las compras confía en que algún día lo superará, pero confiesa que no conoce a nadie que se haya rehabilitado.

Ricardo cree haberlo conseguido. A pesar de haber estado dos años en terapia, aún tiene que hacer una lista con lo que necesita antes de ir a la compra y entregarle los tiques a su novia al llegar a casa. Estas limitaciones le permiten mantenerse a raya, pero sigue sin atreverse con las tarjetas de crédito.

Ricardo comenzó a comprar compulsivamente a los 15 años: ropa deportiva, perfumes y videojuegos. Algunos días salía con 1.500 euros en el bolsillo. Se gastaba el sueldo de su novia y pedía dinero prestado a sus vecinos y amigos. Pasó el tiempo y lo que parecían caprichos comenzaron a convertirse en síntomas de una patología. A esto hubo que sumarle dos adicciones más: el juego y la cocaína. Nadie en su entorno sospechaba nada, pero un día sacó 2.000 euros de la cartilla familiar. Ese fue el detonante que hizo que sus familiares le obligaran a ingresar en Amalajer, donde consiguió superar su adicción.

Sin embargo, la rehabilitación nunca es completa. La luz de los escaparates brilla para siempre, y Ricardo no podrá pasear por un centro comercial como si nada. “Esto no se cura. Voy a ser comprador y jugador para siempre”, explica resignado.

Ni Ricardo ni María Dolores han tomado fármacos durante la terapia. Sin embargo, algunos psiquiatras estadounidenses como Donald Blank (Universidad de Iowa) y Susan McElroy (Universidad de Cincinnati) han empezado a probar antidepresivos —la sertralina y la fluoxetina (el famoso Prozac)— para tratar a los compradores compulsivos. La psicóloga María del Mar Martín no se muestra partidaria de esta solución: “Si nos limitamos a medicar a los pacientes, puede que sustituyamos una adicción por otra”. En lugar de esto, la psicoanalista propone un tratamiento farmacológico combinado con una terapia de conducta “para que los compradores retomen el control de sus actos”.

Algunos psiquiatras utilizan sertralina y fluoxetina para tratar esta enfermedad.

Lo mejor es empezar desde la base para prevenir una adicción. Así lo piensa la economista Paloma Merello: “La solución es educar en un consumo responsable y a un entendimiento inteligente de la publicidad y el marketing”. En su opinión, no hace falta dejar de ser un urbanita para llevar una vida sostenible.

Las grandes ciudades también ofrecen posibilidades de respetar el medio ambiente y no consumir más de la cuenta. Toni Lodeiro ha escritoConsumir menos, vivir mejor, un libro lleno de consejos para ahorrar energía y reducir las compras. Lodeiro no rechaza el consumo “de forma tajante”: “El consumo no es malo, es un medio, pero si lo convertimos en fin, habremos pervertido su función”, concluye.

En la calle del Arenal de Madrid, una de las zonas más comerciales de la capital, hay un establecimiento en el que el consumo se vive de forma responsable. En Adelita, el valor de los objetos se mide en puntos. Es el primer local de trueque urbano de España, y en él se puede encontrar desde una bicicleta de circo a un CD. Tras pagar la cuota inicial, que oscila entre los 8 y los 20 euros, el dinero no sirve para nada entre estas cuatro paredes. Entre sus clientes hay algunos adictos a las compras que acuden regularmente a este local como terapia para salir de su consumo desmedido.

Laura Cañete, una de las fundadoras de Adelita, explica que es “una iniciativa sin ánimo de lucro”, solo ganan el dinero justo para mantenerse, pero Cañete considera la experiencia “todo un éxito”. La idea es trasladar el proyecto a otras ciudades como Barcelona, Bilbao o Ibiza. Adelita tiene 13 socios fundadores y más de mil asociados entre permanentes y temporales.

Algunos colectivos impulsan actividades para enseñar a practicar un consumo responsable.

La iniciativa no se reduce solo a la recuperación del trueque, va más allá. “Damos cursos de concienciación para enseñar a la gente a llevar un consumo responsable”, explica Cañete, “ideas prácticas para mantener la economía familiar”.

En Adelita, la ropa es lo que más se intercambia, y no es de extrañar. Cada español se gasta al año una media de 620 euros en prendas de vestir, un 5,5% de su presupuesto anual. Con el fin de reducir el consumo masivo de prendas, que temporada tras temporada se ven sustituidas por nuevos modelos, nacióEkorropa. Esta cooperativa del País Vasco propone el reciclaje de ropa como una necesidad para frenar esta tendencia impulsada por las grandes cadenas. La gente deposita las prendas que ya no necesita en los más de 300 contenedores que tienen repartidos por cuatro ciudades de la comunidad. Más de tres millones de kilos anuales que pasan a convertirse en nuevos textiles o se exportan a través de ONG a Europa del Este. Las que están en mejor estado las venden en las 10 tiendas que tienen en la región. En uno de estos locales, un jersey sale por ocho euros, mientras que en una multinacional como H&M puede costar más del triple. Una forma de enfrentarse a una industria que gasta 11.000 litros de agua para hacer unos pantalones vaqueros, la suficiente para llenar 39 bañeras.

Resumen:

  • Tres de cada cien europeos son adictos a las compras.
  • Algunos se convierten en enfermos que requieren terapia de desintoxicación.

Documentación de interés:

Fuente: http://sociedad.elpais.com/sociedad/2011/12/19/vidayartes/1324320578_558240.html

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Chat, porno y relaciones sexuales, entre adicciones del nuevo milenio

Hoy posteo esta noticia sobre lo que se puede denominar nuevas adicciones, aunque algunas ya las conocemos si que se viene experimentando al menos una preocupación cada vez mayor por ellas. Tal vez sea lo que nos enfrentaremos en los próximos años y tengamos que empezar a abordarlas. Quien sabe si es la soledad y todo lo que ello conlleva o los factores que llevan a una persona a la misma (paro, exclusión social, incomunicación social, etc…) lo que lleva a una persona a encerrarse en estas conductas adictivas. Tal vez deberíamos de abrir un debate más profundo sobre cuales son las causas y sobre todo porque hemos llegado hasta aquí. Sin moralinas pero también sin mojigaterías tal vez hemos construido una sociedad cada vez más al borde del precipicio…

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Un alcohólico rehabilitado publica una cibernovela sobre cómo superar esas conductas.

La forma de saber si determinada conducta es una adicción es ver si te trae problemas en alguno o varios aspectos de la vida, ya sea de salud, sentimental, laboral, académico, social o familiar. Si a pesar de los inconvenientes, no eres capaz de erradicarla, es probable que sea una adicción. Por ejemplo:

Pilar era una estudiante universitaria brillante y homosexual, que comenzó a tener problemas académicos más y más profundos cada vez, porque pasaba noches enteras chateando con desconocidos. El chat era el único lugar donde, amparada bajo el anonimato, se revelaba como lesbiana.

Andrés era un niño inteligente, que había tenido que cambiarse de colegio seis veces en los últimos dos años, por problemas de rendimiento académico debidos a su adicción a los juegos de video. Con 13 años, su vida sedentaria lo había llevado a tener un problema de sobrepeso que retroalimentaba sus incapacidades sociales.

Angélica era adicta al sexo. Concertaba encuentros sexuales reales o de cibersexo con desconocidos a través de sitios web para conseguir pareja. Esto lo hacía en secreto... y pasaba tanto tiempo encerrada conociendo gente y planeando encuentros, que se retiró de la universidad, perdió a sus amigos y casi no veía a sus padres, con quienes vivía.

Marcela era una joven profesional adicta a las redes sociales, que había perdido tres trabajos en el último año por su ineficiencia laboral, debida al tiempo que perdía actualizando su perfil, chismoseando y manteniéndose en contacto con sus amigos.

Jairo era un adicto al sexo que ya no trabajaba; todo el tiempo se escondía detrás de perfiles de mujeres lesbianas maduras creados por él en las redes sociales, para tener "relaciones sentimentales" con otras lesbianas. Muchas le enviaban fotos desnudas y en poses sexuales.

Efraín era un adicto al bazuco rehabilitado, que se fue a vivir con sus padres. Allí comenzó una adicción a la pornografía en internet. Día a día necesitaba imágenes más explícitas, de situaciones cada vez más rebuscadas (interraciales, embarazadas, transexuales, zoofilia, etc.) para poder excitarse. Esto lo llevó a encerrarse en su habitación sin hablar con nadie durante más de cuatro meses. Cuando hablamos por primera vez, me dijo: "¡Esto es peor que el bazuco!".

Son, apenas, algunas de las innumerables formas de adicciones ante las que sus poseedores han llegado pidiéndome ayuda desde el advenimiento de la revolución informática.

“El alcohol era el remedio'”

En mi caso, podría presumir de mi puntaje del Icfes, que fue uno de los cinco mejores del país el año en que me gradué, de mis distinciones académicas, tanto a nivel nacional como internacional, o de los libros que he publicado. Pero se trata aquí de hablar de algo que es parte de mí tanto como los logros y cartones: mi alcoholismo.

Cuando salí bachiller, a los 18 años, lleno de sueños y esperanzas, con el mundo a mis pies, jamás, ni en mis peores pesadillas, me imaginé el infierno que habría de recorrer hasta cuando, a los 25 años, sin familia, amigos, dinero, futuro, sueños ni esperanzas, cuando mis únicas alternativas eran el suicidio o dejar de beber, un día me dije a mí mismo: "Voy a darme la última oportunidad intentando dejar de beber. Si no puedo, me suicido". Ese día, hace más de 15 años, di el primer paso de una recuperación verdadera: admitir que una adicción me tenía derrotado.

Ese día tampoco pasó por mi cabeza que era el primero de los mejores días de mi vida; el inicio de la aventura más emocionante y colorida que he emprendido: un viaje hacia mi interior.

Muy en el fondo de mi ser encontré lo que casi ningún ser humano se atreve a reconocer. Algo peor que las mentiras que había dicho, que todas las travesuras y maldades de mi vida. El miedo al fracaso, al rechazo, la inseguridad, la ansiedad, y el desasosiego se manifestaban en mí como fuerzas paralizadoras que me impedían actuar y luchar por mis sueños.

El alcohol no era el verdadero problema. Era el analgésico; me quitaba el miedo. Yo bailaba, echaba chistes y hacía negocios alcoholizado, o al menos eso creía. Y cuando no lo consumía, postergaba todo; me dejaba ganar por la parálisis; por el miedo.

Otras muletas que usé para afrontar la vida fueron la soberbia. Buscaba los defectos de los demás, los veía inferiores; al sentirme superior, perdía el miedo. Pero eso no me permitía acercarme a ellos. A nadie le gustan los juicios, las críticas o el sarcasmo.

Un día pude ver el alma de los demás, la del ser humano frágil y necesitado que había debajo de los comportamientos compulsivos de mis congéneres; desde los adictos de la calle, hasta los estadistas megalómanos...

Y como parte de mi recuperación y pago a la deuda que sentí que tenía con la sociedad, comencé a ayudar a otros adictos a liberarse de sus cadenas. Decidí escribir mi último libro, la novela Un favor antes de morir, a raíz de este trabajo con personas esclavizadas por las nuevas adicciones, porque en la mayoría de los casos las personas que conviven con el adicto piensan que es muy juicioso, porque vive encerrado en su cuarto y no sale ni se emborracha.

Hemos trabajado aplicando la eficaz metodología de Alcohólicos Anónimos a sus casos específicos. El asunto de fondo siempre es el mismo; las adicciones son las que han ido cambiando.

Esta es una realidad invisible y cercana al mismo tiempo, que, de continuar con las tendencias actuales, puede llegar a convertirse en un problema de salud pública en todo el mundo.

No quería que fuera un libro académico aburrido sobre las nuevas adicciones, sino un libro de ficción basado en historias reales, que mostrara vidas de personajes adictos; lo que piensan y sienten, cómo ven el mundo, lo que hacen y por qué lo hacen. También quería que enganchara al lector con una trama romántica y de suspenso. Sólo los lectores podrán juzgar si cumple con ese objetivo: http://unfavorantesdemorir.wordpress.com o en www.amazon.com.

¿Quién es el autor?

Escritor, conferencista y 'coach' ('on-line' y presencial) de individuos, parejas y grupos, con énfasis en erradicación de adicciones.calderon.ramiro@gmail.com
Twitter: @ramiro_calderon.

Fuente: http://www.eltiempo.com/cultura/libros/chat-porno-y-relaciones-sexuales-entre-adicciones-del-nuevo-milenio_10920501-4

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18 December, 2011

Especialista Universitario en Prevención de Riesgos Psicosociales en Adolescentes y Jóvenes.

cursoUPO La Universidad Pablo Olavide y la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción organizan un curso de postgrado: “Especialista Universitario en Prevención de Riegos Psicosociales en Adolescentes y Jóvenes” este curso va destinado a profesionales de la Educación Social, Trabajo Social, Pedagogía, Psicología, Sociología y titulados en Ciencias Sociales, Humanidades o Ciencias de la Salud.

Yo ya realicé la preinscripción y estoy muy ilusionado con el comienzo de este postgrado ya que tanto el temario como el panel de profesorado es de lo mejor que me he encontrado en este tipo de formación.

Este curso tiene un claro enfoque psico-educativo destinado a comprender los componentes de las llamadas “conductas de riesgo” por parte de los adolescentes, así se debatirá y se buscarán soluciones para conseguir evitar al máximo estas conductas de riesgos entre los jóvenes y también reducir las problemáticas derivadas de las mismas.

Cada vez es más la importancia que se le da a la intervención con jóvenes desde un enfoque tanto de reducción de daños así como estrategias educativas.

Así uno de los temas que se tratarán será el diseño, la aplicación y la evaluación de programas y proyectos específicos de prevención socioeducativa. Seguro que sacaremos entre todos muy buenas ideas que podamos aplicar en nuestros ámbitos de actuación.

Los módulos están repartidos de la siguiente manera:

MÓDULO I. El consumo de drogas. Desde el fenómeno del consumo de drogas hasta la percepción y su función social.

MÓDULO II. Información sobre sustancias (y sus mitos) y prevalencias de consumo. Información sobre las diferentes sustancias-drogas, aclaración de mitos y esteriotipos y exposición de prevalencia de consumos.

MÓDULO III. Adolescentes y jóvenes y los riesgos: escenarios. Un recorrido por los diferentes actores que intervienen en la acción socio-educativa así como los contextos: adolescentes, familia, escuela, iguales, nuevas tecnologías, conductas de riesgo y calidad de vida.

MÓDULO IV. Los jóvenes y el consumo de alcohol. Aquí se abordarán todos los aspectos relacionados con el consumo de alcohol y jóvenes: botellón, marcha, consumo responsable y riesgos asociados al consumo de alcohol.

MÓDULO V. La prevención: técnicas y actividades. (consideraciones estratégicas y metodológicas).

MÓDULO VI. La intervención y sus áreas prioritarias.

MÓDULO VII. Violencia. La violencia en el ámbito familiar, escolar y en la sociedad.

MÓDULO VIII. La conducta sexual y sus riesgos: educación afectivo-sexual en adolescentes y jóvenes.

MÓDULO IX. Adicción a las nuevas tecnologías. Sin duda será uno de los módulos que más dará que hablar.

MÓDULOS X. Fracaso escolar. Una de las variables que influyen en la génesis de las demás conductas de riesgo.

MÓDULOS XI. Los trastornos asociados a la alimentación. Otro caballo de batalla al cual nos tendremos que enfrentar cada vez con más frecuencia.

MÓDULO XII. Otras adicciones: conductas de riesgo y control de los impulsos. ¿Qué podemos decir del control de los impulsos en adolescentes y jóvenes? Sobre todo los asociados a las nuevas tecnologías.

MÓDULO XIII. Planificación y elaboración de programas. Muchas veces cuando queremos intervenir en una realidad tenemos que tener en cuenta los recursos disponibles y las posibilidades que tenemos. Aquí debatiremos como optimizar esos recursos.

MÓDULO XIII. Presentación del trabajo final. Aquí podremos demostrar todos los conocimientos adquiridos y mostrar nuestra creatividad, seguro que salen propuestas muy interesantes que podremos poner en práctica en nuestras entidades.

El curso tendrá duración durante todo el año 2012 desde el del 16 de enero 2012 (aunque en el banner pone el inicio el 9 de enero) al 31 de diciembre del 2012. Y al ser un curso semi-presencial, con un desarrollo en la parte teórico-práctica on-line nos permitirá conocer a profesionales e iniciativas que se están llevando a cabo en otros lugares y así también crear una red de contactos o hacer networking que siempre es positivo. Como siempre además de los contenidos teóricos y lo que aprenderemos lo más interesante será el debate que se de entre los participantes del curso.

Para más información: http://www.upo.es/postgrado/detalle_curso.php?id_curso=453

Programa: http://www.upo.es/postgrado/adjuntos_cursos/EU%20PREVENCION%20DE%20RIESGOS%20PSICOSOCIALES.pdf

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Violencia Sexual Digital. Cuidado, si eres mujer.

fb1627141f12d663b90d4954e2dac3d6 La iniciativa Pantallas Amigas ha puesto en marcha una web para alertar del aumento de la violencia sexual contra mujeres y adolescentes en internet.

A través de la iniciativa Violencia Sexual Digital se puede aprender a detectar a tiempo las amenazas y saber como hacerles frente.

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Desde que iniciaron su labor en el 2004, con la iniciativa que se puede denominar hermana mayor: pantallas amigas, han ido detectando una tendencia constante que se ha refrendado a través de estudios, noticias y consultas que llegan a diario: el aumento de casos de violencia sexual digital, pero que tienen consecuencias muy reales como los propios administradores de la página advierten.

La iniciativa Violencia Sexual Digital advierte que “El problema tiene diversas manifestaciones y afecta a niñas y a mujeres de mediana edad, pero sobre todo a chicas adolescentes. Por desgracia, en este nuevo contexto de socialización que es la Red, vemos que las víctimas más numerosas y vulnerables son de nuevo, además de las personas menores de edad, las pertenecientes al género femenino”.

Nota: la información para este post ha sido obtenida de la revisa Computer Hoy nº 344 (formato papel) y la propia web de la iniciativa: “Violencia Sexual Digital”.

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14 December, 2011

La BB no manda sobre mí (o eso quisiera)

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Al final, nos acostumbramos a comer alrededor del televisor. Era una forma de estar la familia junta un rato y hablar de algo, aunque fuera de las tonterías de la tele y de criticarla. Nos mantenía unidos, teníamos algo en común. Después de generaciones despotricando de ella, resultaba un aparato útil para la familia. Pues se acabó. Mientras comen en la mesa con nosotros, nuestros hijos han desarrollado habilidades milagrosas. Son capaces de  comer espaguetis con una mano y con la otra contestar a un mensaje.

Pero ya lo último es el campanilleo constante de la Blackberry, mientras se come o se cena. No hay pausa, no hay tiempos muertos, no hay normas. ¿Qué era aquello de que no se llamaba por teléfono a partir de las 9 o 10? La Blackberry o el Whast App suena siempre y nuestros hijos contestan siempre porque si no de qué sirve. Se trata de eso, precisamente, de la mensajería instantánea. No entienden nuestros hijos que nos moleste, que nos incomode. Si alguien nos escribe, pues hay que contestar. No entienden nuestra tópica respuesta: dile que estamos cenando. Eso, para nuestro hijos, es una solemne tontería. El otro, también está cenando, y el otro y el otro.

Controlar el uso del teléfono en los adolescentes se puede convertir en un dolor de cabeza para los padres. El sistema de mensajería de Blackberry cuenta con más de 45 millones de usuarios activos en todo el mundo. Una buena idea que quiero compartir. Me la manda un padre que se lo ha hecho firmar a su hija adolescente de 13 años. El título

Decálogo para que la Blackberry (BB) no mande sobre mí, sino YO sobre la BB:

  1. Es mejor estar con los amigos que chateando
  2. En la semana escolar, lo justo
  3. A las 22:00 ya ha habido tiempo de despedirse, la BB también necesita dormir
  4. La BB no se lleva al baño, ni para menores, ni para mayores, ni para ducharse
  5. No hace falta esconderla, demuestra dependencia y no control
  6. Si pierdo o se estropea la BB, la compañía  me va a seguir cobrando el tiempo estipulado en el contrato, de manera que no la llevo a la playa, o a sitios donde no la voy a necesitar
  7. A la hora de cenar/comer es el momento de ayudar en casa, de manera que me despido de los amigos, les deseo buen provecho.
  8. En el momento de irnos, me olvido por un rato, que no me tengan que esperar
  9. Hay vida fuera de la BB
  10. Si me crea dependencia lo mejor es que me dé de baja de internet

Fuente: http://blogs.elpais.com/mamas-papas/2011/12/una-buena-idea-que-quiero-compartir-me-la-manda-un-padre-que-se-lo-ha-hecho-firmar-a-su-hija-adolescente-de-13-a%C3%B1os.html

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13 December, 2011

El País Vasco quiere regular la venta y el consumo de cannabis

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El Gobierno pretende que la ley entre en vigor el próximo verano

Ordenar es más eficaz que prohibir. Este es el principio que articula la futura ley que regulará en el País Vasco la venta, la plantación y el consumo de cannabis a mayores de edad, tal y como detallaron el consejero de Sanidad y Consumo, Rafael Bengoa, y el viceconsejero de Sanidad, Jesús María Fernández.

«Es mejor ordenar que prohibir conductas ya consolidadas, y hay que dejar espacio a la autonomía personal», defendió Fernández al explicar la intención del Gobierno vasco de permitir «un consumo moderado» de esta sustancia que no supondrá una legalización.

El Ejecutivo vasco está redactando el anteproyecto y quiere lleva la ley al Parlamento autonómico con el arranque del año para que la norma entre en funcionamiento antes del verano, integrada en la Ley de Adicciones del País Vasco. El primer paso será abrir un debate con las asociaciones partidarias del consumo de cannabis para «recoger también sus derechos», que por ahora no se detallan.

Aparte de ese consumo moderado, el Gobierno flexibilizará también la plantación y la venta de cannabis, pero siempre con dos condiciones: que se informe de «las consecuencias del consumo» y que se respete «el derecho de los demás», en palabras de Fernández, refrendadas por Bengoa: «La lógica es no ser prohibicionistas».

Las nuevas ideas sobre drogas irrigarán otros puntos del Plan de Adicciones del País Vasco, como el consumo de alcohol por parte de los menores, un problema que preocupa de un modo especial a los responsables de Sanidad.

«En nuestros hospitales recibimos a jóvenes en situaciones impactantes, y no podemos aceptar esto como algo normal», sentenció Bengoa, que apostó por el modelo informativo, no prohibitivo, de los países nórdicos, «donde han conseguido retrasar hasta los 15 años la edad de inicio en el consumo de alcohol», cuando en España se sitúa entre 12 y 13.

Fuente: http://www.lavozdegalicia.es/sociedad/2011/12/13/0003_201112G13P26991.htm

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Relaciones sexuales de riesgo por culpa del alcohol.

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Un meta-análisis concluye que beber aumenta el sexo sin protección.

El consumo de alcohol puede estar detrás de muchos casos de transmisión del VIH.

Las ETS. Hay más de 30 infecciones que se pueden contraer mediante las relaciones sexuales.

Ya es oficial. La investigación científica acaba de demostrar que el consumo de alcohol, por sí solo y sin tener en cuenta otros factores de riesgo, aumenta las posibilidades de tener sexo sin protección y, por lo tanto, también incrementa la incidencia de enfermedades de transmisión sexual.

Muchos trabajos habían apuntado que la desinhibición que provoca el alcohol hace que la persona que lo consume adopte comportamientos más arriesgados, en los que no incurriría si está sobria. Pero hasta ahora no se había demostrado que estas bebidas fueran una causa directa e independiente de los encuentros sin condón. Una revisión de 12 estudios, publicada en'Addiction', corrobora esta relación de causalidad y señala que un incremento de 0,1mg/ml de alcohol en sangre aumenta un 5% las posibilidades de tener sexo de riesgo.

Los autores, de distintas instituciones de salud de Canadá y EEUU, se centraron en analizar la intención de utilizar preservativo -no el hecho mismo de usarlo- en jóvenes que fueron asignados a dos grupos. Uno de ellos bebía alcohol y el otro no. Así comprobaron que el alcohol afecta enseguida a la toma de decisiones y cuanto más bebe uno, más riesgo de tener relaciones desprotegidas.

El efecto observado no tuvo que ver con la personalidad del individuo, si es más compulsivo o se siente atraído por el peligro, por lo que los investigadores concluyen que el alcohol por sí solo es responsable de muchos encuentros sexuales sin condón.

"Este hallazgo debería tenerse en cuenta en los programas de prevención del VIH y otras enfermedades de transmisión sexual", comenta el doctor Jürgen Rehm, del Centro de Adicciones y Salud Mental de Toronto y coordinador del análisis.

"Nuestros resultados explican en parte por qué las nuevas infecciones por VIH se mantienen más o menos estables en los países desarrollados, a pesar de la información que tienen los ciudadanos. El alcohol, que afecta al juicio, puede estar detrás del problema, ya que la transmisión sexual del virus se ha convertido en la vía más frecuente", añade.

Fuente: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/12/12/noticias/1323717870.html

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12 December, 2011

Primera guía europea para prevenir la drogadicción.

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El Observatorio Europeo de las Drogas y las Toxicomanías (EMCDDA, por sus siglas en inglés) ha lanzado la primera guía europea que expone lasmejores prácticas para prevenir la drogadicción, un documento dirigido a todos los profesionales implicados en la lucha contra las drogas, cuyo objetivo es explicar cómo diseñar, mejorar o evaluar las estrategias destinadas a prevenir estos consumos.

El documento, presentado en la última conferencia internacional organizada por el Observatorio en Lisboa, lleva por título 'Estándares de calidad europeos para la prevención de las drogas: un manual para la prevención profesional'.

En sus páginas muestra estándares dirigidos a facilitar la actividad de los profesionales que contribuyen a la prevención de la drogadicción, desde psicólogos o trabajadores sociales hasta profesores, políticos o policías.

Asimismo, explica cómo planificar, desarrollar o evaluar los programas de prevención, cómo formar a los profesionales o cómo valorar los servicios de prevención que ya se prestan.

Incluye ejemplos con escenarios reales y consejos para poner en práctica estos estándares, que se completan a través de una web con herramientas adicionales.

Según el director de este Observatorio, Wolfgang Götz, "este nuevo manual resume las actuales evidencias sobre cómo desarrollar una buena prevención de las drogas en la UE".

"El objetivo de los estándares de calidad no es estandarizar las prácticas de prevención en toda Europa, sino alcanzar niveles similares de alta calidad, además de reconocer la diversidad de prácticas", puntualiza.

"Implementar las medidas de prevención de forma correcta, con elementos basados en la evidencia, ayudará a garantizar la efectividad y eficiencia de las inversiones y evitará los efectos dañinos", concluye.

Fuente: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/12/12/noticias/1323688746.html

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